甲状腺结节在饮食方面注意哪些呢?甲状腺结节在各个年龄段的男女人群中均可见到,但在中年女性中较多。下面是甲状腺为您解析。

甲状腺结节饮食应注意:

1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

4、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物(海带都不可以吃)、辣椒。

甲状腺结节的适宜饮食

宜吃以下食物:

(1)宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

(2)宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

甲状腺结节的禁忌饮食

忌吃以下食物:

(1)忌烟、酒

(2)忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等

(3)忌肥腻、油煎食物

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