甲状腺结节如何预防呢?上海甲状腺医院指出甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病,很多甲状腺疾病可表现为结节,任其发展会造成甲状腺结节钙化,严重者则会癌变,所以其预防是相当重要的,下面我们就来为大家简单介绍一下甲状腺结节的预防。

饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大,摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因,高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足,应以碘化食盐煮菜,沿海地区人群则应控制碘的摄入。

中医认为,甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺病的发生。 

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过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。因此,劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,也是预防甲状腺病的有效方法。

甲状腺结节的预防就是我们以上所述,保持良好积极心态对预防此病也是一种好方法,另外要是患有甲状腺结节要及时进行治疗,不要耽误治疗时间。