有什么办法可以阻止桥本氏病的发生,桥本氏病是甲状腺疾病中很常见的一种疾病,可能在我国桥本氏病并不是一种常见的疾病,但是随着的桥本氏病的发展,已经有越来越多的病人在我国出现了,桥本氏病的出现该患者造成了很多的影响,那么有什么办法可以阻止桥本氏病的发生?
 
  有什么办法可以阻止桥本氏病的发生,下面一起来听听上海甲状腺医院甲状腺的医生是怎么说的吧:
 
  第一、桥本氏病患者饮食的重点是高纤维素食物包含绿叶蔬菜、粗粮以及许多生果等,如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜,粗粮中 的黄豆、绿豆,燕麦,生果中的大枣、花生等干果,都富含丰厚的纤维素,注意吸取高质量的蛋白。
 
  第二、患者应多吃些含维生素高的新鲜蔬菜、生果及养分丰厚的银耳、百合、瘦肉、淡水鱼、香菇、鸡肉、鸭肉、王八、桑椹等,以清淡为主。坚持心境愉悦,学会控制自己的心情,忌食碘、羊肉、辣椒、海鲜、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。
 
  第三、关于桥本氏甲状腺炎兼并甲状腺功用亢进的患者,饮食中应暂时约束海带、紫菜等海产品的摄入,削减食物中碘的含量。而桥本氏甲状腺炎兼并甲状腺功用低下的患者,如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者,饮食中却大概添加食物中碘的含量,进步血液中碘的浓度。