上海虹桥医院甲状腺刘金怀医师告诉您:甲减是现在发病率很高的一种甲状腺疾病,不过由于现在大家生活节奏的加快,所以在病症出现的时候也不会太注意,更不要说是甲减的饮食要注意什么了,如果不能注意这些生活中的小事,那么就可能会使病情更加严重,从而给患者带来更大的伤害,因此了解生活中甲减的饮食要注意什么非常重要,希望下面介绍的对大家了解甲减有一定的帮助。

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碘是甲状腺素的主要成分,能适量供给。食物里来源于:海带、海产等,此外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。碘的摄入能防治甲状腺肿大,但病人所吃食物不可过咸,可以将海参、海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等海产品清蒸,减少了盐的摄入又补充了碘。

甲状腺素不够可损害红细胞生成素生成并且导致骨髓造血功能下降,还和月经太多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素B12、叶酸缺乏有联系。

在蛋白质营养不好的情况下,甲状腺功能有下降的趋势。提供充足的蛋白质与热量,可以改善甲状腺功能。甲减时血浆胆固醇含成即时不快不过排出非常的慢,因此其血浓度升高,三酸甘油脂与卜脂蛋白均增高,这在原发性甲减时更突出,其血脂增高程度与血清TSH水平呈正一样,故宜限制脂肪的摄入。